Kävin tänään pilates-tunnilla, niinkuin yleensä torstaisin.
Pieniä lintsaamisia lukuunottamatta.... ; )
Tänään kun lähdin tunnilta, käännyin jotenkin huonosti ja auts!!!!
Mun alaselkä muljahti jotenkin ja nyt se on ihan törkeen jumissa.
Mikään asento ei oo hyvä, ei istuminen, ei seisominen, makaaminen lattialla toimii mut sieltä ei tahdo päästä ylös.
Ai hitto että sattuu!!!!
Se on kaivettava kaapista kaikki relaksantit ja särkylääkkeet ja tungettava ne kurkusta alas, jos vaikka alkais helpottaa.
No comments:
Post a Comment