Thursday, February 09, 2017

Ilmailua

Kävin tänään kokeilemassa ilmajoogaa.

Oli kyllä aikamoisen erillainen kokemus kun ikinä...
En oikein tiennyt mitä odottaa mutta en ainakaan tätä.

Tunti alkoi mahtavilla venytyksillä joissa käytettiin katosta roikkuvaa kangasta.
Niitä venytyksiä olisin voinut tehdä vaikka kuinka kauan.

Seuraavaksi piti roikkua linkkuveitsenä kankaan yli pää alaspäin.
Ei ollut mun juttu, en osannut olla oikeassa asennossa ja se oli äärimmäisen epämiellyttävää.

Seuraavaksi roikkumaan kankaasta pää alaspäin, pelkästään jalkojen varassa.
Ei ollut helppoa mut opettajan avustuksella pääsin asentoon ja sain roikuttua hetken ihan ok.
Harjotuksen jälkeen toikaan ei ehkä tuntuis enää niin pahalta.

Loppu rentoutus oli ihan parasta, mentiin kokonaan kankaan sisään makaamaan ja rentouduttiin pussissa killuen katosta.

Kokemuksena ihan hauska ja erillainen mut se oli siinä, ei ihan kolahtanu tarpeeks.

Kuvat ei oo otettu tunnilla vaan kaapattu netistä.
Tekemistä oli ihan tarpeeksi ilman että omis vielä pitänyt kuvatakin.

No comments: